Aktivitet uke 49 (oppdatert 2/12)

Trening mandag 30. nov kl 1845-2040 på Seiersten

Trening onsdag 2. des kl 1845-2040 på Frogn KG

Trening torsdag 3. des kl 1845-2040 på Frogn KG

Trening fredag 4. des kl 1630-1815 på Seiersten 

Sonecup lørdag 5. des kl 1325-1700 i Østfoldhallen
Alle møter opp kl 1245 i hallen.

Benjamin, Felix, Simen, Tobias (HSV), Elliot, Isak (HSV), Abdullah og Jonas (Ås) spiller på bane 3 kl 1325 (Sarpsborg) og kl 1505 (Indre Østfold) + 1 plasseringskamp.

Brage, Anton, Martinius, Ousman (HSV), Endre, Trym (HSV), Edvard, Christian (HSV) og Samuel (Ås) spiller på bane 2 kl 1325 (Indre Østfold) og kl 1415 (Sarpsborg) + 1 plasseringskamp.

Philip H, Philip GE, Niclas, Torgeir (Ås), Ludvig, Gard (HSV) og Thomas spiller på bane 1 kl 1350 (Indre Østfold) og kl 1440 (Sarpsborg) + 1 plasseringskamp.

Futsal søndag 6. des kl 1030-1300 i Frogn Arena

Aktivitet uke 48 (oppdatert 27/11)

Trening mandag 23. nov kl 1930-2040 ved Frogn Arena

Trening torsdag 26. nov kl 1845-2040 på Frogn KG

Deltagelse i MIF Sonehelg lørdag 28. nov på Spikkestad KG (Ovnerudveien 1, 3430 Spikkestad)
Philip H, Endre, Martinius, Felix, Simen, Brage, Edvard, Ludvig, Anton, Benjamin, Elliot + leiesoldater fra 2001 møter til felles avreise fra Seiersten kl 1400.
Kamp 1:  Vålerenga kl 1530
Kamp 2:  ROS kl 1830
Kamp 3:  MIF Sone kl 1930

Trening søndag 29. nov kl 1000-1300 på Frogn KG og i Frogn Arena
Dette er en sonesamling i samarbeid med Ås og HSV. Program for samlingen finner dere her.

Treningskamper lørdag 21. november (oppdatert 19/11)

Treningskamper mot Lørenskog G2002 over 2 * 35 minutter på Rolvsrud KG (Ole Reistads vei 2, 1470 LØRENSKOG)

Kamp 1 med start kl 1615 lørdag 21. november
Tobias, Krister, Abdullah, Benjamin, Edvard, Ola, Max, Jonas, Alwande, Elliot + noen "leiesoldater" møter til felles avreise fra Seiersten kl 1430.

Kamp 2 med start kl 1800 lørdag 21. november
Philip H, Felix, Endre, Martinius, Simen, Magnus, Brage, Thomas, Edvard, Ludvig, Benjamin, Elliot, Anton, Niclas og Philip GE møter direkte å Rolvsrud kl 1700.

NB! Det blir joggetur/fysisk trening på fredag 20/11 pga stengt Seiersten KG

KAKEDUGNAD - avhenting og betaling
Følgende spillere deltar i denne dugnaden:
Alwande, Abdullah, Anton, Benjamin, Brage, Callum, Endre, Edvard, Elliot, Felix, Jonas OH, (Jesper), Krister, Ludvig, Martinius, Max, Magnus V, Niclas, Ola, Philip H, Philip GE, Sebastian, Simen, Tobias, Thomas.
Kakebokser hentes idag (17/11) i tidsrommet kl. 17-20 hos Thale og Cato i Ullerud Terrasse 6.
Betaling kr. 1.500 innen 10.12.2015, til kontonummer 1201.86.64834.
NB! Merk betalingen med Kakedugnad+spillerens navn!
Det er bare å sette igang med salget, gutter! Lykke til:-)

Dugnad G2002

Vi drar i gang en førjuls-dugnad.
All nødvendig informasjon finner dere her.

Aktivitet uke 47 (oppdatert 19/11)

Trening mandag 16. nov kl 1900-2040 på Seiersten

Trening onsdag 18. nov kl 1845-2040 på Frogn KG

Trening torsdag 19. nov kl 1845-2040 på Frogn KG
 
Trening fredag 20. nov kl 1630-1815 på Seiersten
(TA MED JOGGESKO OG LØPEUTSTYR)

Treningskamper lørdag 21. nov kl 1600-2000 mot Lørenskog på Rolvsrud KG
Philip H, Tobias, Endre, Sebastian, Martinius, Felix, Krister, Simen, Oskar, Brage, Abdullah, Edvard, Thomas, Ludvig, Alwande, Magnus, Anton, Jonas, Ola, Benjamin, Max, Elliot, Niclas og Philip GE kalles inn.
Detaljer i opplegget følger senest tirsdag 18. nov. Eventuelle forfall må meldes så tidlig som mulig.

Futsal søndag 22. nov kl 1100-1330 i Frogn Arena

Aktivitet uke 46 (oppdatert 11/11)

Trening mandag 9. nov kl 1900-2040 på Seiersten

Trening onsdag 11. nov kl 1900-2040 på Frogn KG

Trening torsdag 12. nov kl 1840-2025 på Frogn KG
Ta med joggesko! Vi starter trolig økten med en rolig joggetur.

Trening fredag 13. nov kl 1630-1815 på Seiersten

Trening lørdag 14. nov kl 1100-1300 på Seiersten
(Kristian er på plass med utstyr fra kl 1040)

Endringer uke 45 (oppdatert 6/11)

Ny kabal for treningstider i DFI fører til noen endringer denne uken.

Trening tirsdag 3. nov utgår

Trening onsdag 4. nov kl 1920-2040 på Frogn KG

Trening torsdag 5. nov kl 1900-2040 på Frogn KG

Nesodden Elitecup 2001 lørdag 7.- søndag 8. nov
Philip H, Endre, Martinius, Brage, Simen, Thomas, Niclas, Ludvig, Philip GE, Anton, Edvard, Alwande, Abdullah, Sebastian, Jonas, Krister, Elliot, Benjamin, Magnus, Robin (01), Jacob (01) og Johannses (01) kalles inn. Detaljert opplegg finner dere her.

Kretstrening i Østfoldhallen fredag 6./lørdag 7. nov
Philip GE, Thomas, Jesper (skadeforfall) og Niclas er innkalt til trening med oppmøte kl 1945 på fredag og kl 1245 på lørdag.