fredag 23. juni 2017

54 dager til seriestart......................

Høstsesongen starter i dag. Allerede om 54 dager spiller vi vår første seriekamp.

Høsten blir krevende:

  • Vi stiller med 2 lag i serien for å kunne gi samtlige mye spilletid på et tilpasset nivå
  • Vi skal spille mot Os i Adidas Cup (og kanskje sluttspill på Gjøvik?)
  • Vi skal spille Odd Elite Cup i oktober
  • Hospiteringsordningene ruller videre
I tillegg til mye grillmat, bading, is, brus, søvn, avslapning osv, kan dere bruke sommeren til følgende:

1.  Delta på lagets organiserte treninger når dere er hjemme i Drøbak


2.  Hold den generelle fysiske formen ved like når dere er på ferie


3.  Lær noen nye ferdigheter med ballen


.....og ikke minst:


4.  Ta eierskap til deres egen utvikling ved å trene systematisk på å bli sterkere og raskere


Vi henger etter de beste lagene når det gjelder hurtighet og generell fysikk. Svak kjernemuskulatur hemmer både teknisk utvikling og duellstyrke. Skaderisikoen øker også hvis dere dropper grunntreningen. Til dem som vil spille fotball på vårt høyeste nivå fremover; Bruk sommeren godt!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar